Лесна и забавна тренировка за цялото тяло, която освен всичко друго е и изключително полезна. С едно въже за скачане, можете да превърнете всяко място в своя спортна зала. ...
Да обогатим с куркума менюто и козметиката си, за да се възползваме от неподозираната сила на този природен дар. Широко разпространена в Азиатския свят, тя все по-уверено и трайно се...
Ако се чудиш защо Канелата се превърна в толкова актуална и ценна съставка в съвременната кулинария и козметика, ето какво е нужно да знаеш за нея: Канелата е не...
Да влезеш във форма от вкъщи е желанието на всички онези хора, които нямат време да посещават фитнес залата или се срамуват се да тренират сред други хора. Те предпочитат...
Като поддръжници на осъзнатото хранене, днес ще разгледаме темата за „Зоната“ като начин на хранене. За нея ще ни разкаже Поли Йорданова, която предлага разнообразни рецепти в блога си, включително...
Когато тренирате и се опитвате да свалите килограми идва момент, в който стъпвате на едно ниво и не виждате по-нататъшни резултати. В този случай, трябва да знаете няколко неща относно...
Питали ли сте се защо настъпването на пролетта е подходящо време за детокс на тялото? Защо сега и как да изчистим организма си без да го стресираме, ще разберем от...
Забелязал ли си, че не отлагаш да платиш сметката за интернета и вноската по кредита този месец, но когато става въпрос за здравословни навици, все остава за утре. Това утре,...
Преди време написах пост в Инстаграм с 10-те тайни за успех в залата и за ефективна тренировка т.като имаше голям интерес, реших да я представя и в сайта. 10-те стъпки...
Понякога липсата на резултати от тренировките във фитнеса или друга физическа активност се дължат на погрешно поставени фитнес цели. Как обаче да разбереш дали правилно си поставил целите, които искаш...
Използваме бисквитки, за да ти осигурим по-добро изживяване на сайта. С натискане на “Приемам”, ти се съгласяваш с използването на всички бисквитки. Можеш да настроиш предпочитанията си от Настройки на бисквитките, както и да се запознаеш с Политиката ни за поверителност
Този сайт използва бисквитки (cookies), за да ти предостави по-добро изживяване и услуги, както и за подобряване на своята ефективност. Използваме бисквитки на трети страни (като Google Analytics), които ни помагат да проучваме използването на сайта ни от потребителите, за да го подобряваме. Бисквитките ще бъдат съхранени на компютъра ти само след твоето съгласие. Имаш възможност да избираш кои бисквитки да приемеш и кои да откажеш. Имай предвид обаче, че има бисквитки, които ако откажеш, можеш да не получиш пълното изживяване на сайта. Повече можеш да научиш в Политика за поверителност
Бисквитки с цел онлайн реклама в ремаркетинг платформата на Facebook. Това включва използването на трети страни, включително Facebook, за да ви показваме реклами, след като сте посетили нашия сайт. Това може да бъде под формата на реклама в платформата на Facebook или в дисплейната мрежа на Facebook.